I finder os nu i nye lokaler ved vandet i Espergærde.

Body SDS Kropsterapi og Træning, Yoga og Meditation, Pilates, Reformer, Saunagus og Private Events

Mørdrupvej 9B, 3060 Espergærde

Body SDS Kropsterapi

Body SDS står for Body Self Development System. Det er et dansk udviklet behandlingssystem, som arbejder med mennesket som helhed. Body SDS kan bruges til at skabe balance mellem den fysiske, psykiske og mentale del af mennesket.

Særligt kan Body SDS hjælpe dig med at få en pause fra hovedet og komme ned og mærke kroppen, hvilket kan være tiltrængt i et samfund, hvor vi hele tiden er på.

Yoga-Pilates på Stranden:

Søndag d.02 august + d.16 august kl.10:00-11:15.

Vi serverer en juice, og vi har måtter og andet udstyr med til jer.

Lokation: På græsplænen ved "Kirkestranden" (over for Egebæksvang Kirke i Espergærde).

Hold øje her og i skemaet for flere pop-up events.

NorRo sauna

“Det er en lille perle tæt ved vandet – et sted fyldt med varme, ro og nærvær … det er en glæde at have fået dette sted i vores lokalområde.”

Signe, 47 år

NorRo - en oase i hverdagen

NorRo er en oase for krop og sind tæt ved havet i Espergærde, Nordsjælland. Vi vil gerne invitere dig til den ro, vi selv har fundet her ved vandet i naturen.

Et nor er et vandområde, og vand er den største del af menneskets fysik. Vi arbejder med at skabe ”bølger” gennem kroppen med vores behandlinger, forskellige hold og saunagus. Både fysisk og psysisk for at skabe balance, overskud og ro.

Nor betyder også lys. Vi tror på, at alle mennesker kan skabe kontakt til det sted inde i kroppen, hvor deres helt unikke lyskilde, gnist og talentkerne ligger gemt.

Private events

Gavekort til NorRo

Du kan købe et flot gavekort til NorRo, når du besøger os.

Ønsker du et gavekort tilsendt på mail, så skriv til os på info@norro.dk – vi sender det elektronisk, og betaling sker via overførsel.