Gratis første valgfrie hold og 10% på første behandling og saunagus. Brug koden Nor10.

Hos NorRo kan du opleve:

Body SDS hjælpe dig med at tage en pause fra hovedet og komme ned og mærke kroppen. 

Vælg det hold der passer bedst til dig. Lige fra yoga til pilates eller rolig meditation.

Saunagus er aromaterapi, hvor gusmesteren blander vand med nøje udvalgte æteriske olier. 

Vi tror på, at den holistiske tilgang, hvor kroppen bliver behandlet, trænet og inviteret til udvikling i forskellige rammer, er den bedste mulige vej fremad mod et sundere helbred og bedre livskvalitet.

Hos NorRo kan du se frem til at:

Det siger vores kunder

Jeg er blevet afhængig


Jeg har deltaget på yoga hold flere gange i NorRo, og min krop er blevet afhængig af den forløsning som muskler, led og bindevæv oplever efter en session i yogastudiets æstetiske omgivelser. 


De forstår med deres imødekommenhed at møde sine hold deltagere med nysgerrighed og varme allerede, når man gør sin entré i NorRo. 


Man bliver guidet nænsomt både mundtligt og ved berøring, så man opnår det fulde potentiale i øvelser og stillinger. 


Som zoneterapeut sætter jeg især pris på øvelserne, hvor vi arbejder med fødderne. De forklarer sammenhængen mellem de forskellige områder på fødderne og deres kobling til resten af kroppen. 


Oplevelsen i NorRo fuldendes, når man forlader yogastudiet med en gennemarbejdet krop og nyder synet ud over smukke Øresund.

Maj

52 år

Ida kan noget magisk med sine hænder


Jeg startede hos Ida efter et forløb hos en psykolog pga. et tragisk dødsfald, som aldrig fik en god virkning. 


Efter blot den første behandling hos Ida mærkede jeg en ændring, hun kan noget magisk både med sine hænder og ikke mindst måde at være på.


Hun skaber en tryghed fra det øjeblik, du træder ind. Hun er god for både krop og sind.


Ida hjælper mig med at mærke mig selv på en helt anden måde og min krop med at være mere i balance.


Jeg anbefaler Ida til alle.

Lærke

32 år

Varme, ro, nærvær og dygtige undervisere


Det er en lille perle ved vandet – et sted fyldt med varme, ro og nærvær. 


Dygtige undervisere og behandling, og det er en glæde at have fået dette sted i vores lokalområde.

Signe

47 år

Jeg kan ikke vente, til jeg skal til næste time 


Dejligste omgivelser, æstetik og velvære og en træning, der føles godt på en helt særlig måde. 


Jeg har for første gang fundet et sted, hvor jeg ikke kan vente til næste gang jeg skal til en time!

Julie Christine

50 år

Udfordrende og nænsom træning


Jeg har haft fornøjelsen af at deltage på hold hos NorRo, hvor en skøn fusion af yoga, pilates, Body SDS grundtræning og afspænding har været i fokus.


Træningen er både udfordrende og nænsom på samme tid, og jeg mærker en markant forbedring i min kropsbevidsthed, smidighed og evne til at restituere bedre. Foam rollers, bolde og andre redskaber bruges på en måde, der virkelig løsner op for spændte muskler og ømme led.

Jeg kan jeg varmt anbefale et besøg hos NorRo. Det er ren selvforkælelse med stor effekt.

Christina

36 år

Kommende events hos NorRo

Søndagsevent:

En fusion af Body SDS Grundtræning, Bindevævsstræk, Meditation, Vejrtrækning og Selvmassage. Der serveres en grøn smoothie og the, og der vil ofte indgå reflektionsøvelser og variende elementer i temaer og bevægelsesfokus. 

Hver søndag kl. 9:00 – 10:30.

Der er mulighed for at tilkøbe 45 min. i NorRos Sauna efter eventet fra kl.10:45 – 11:30. 

Saunagus

Onsdage kl.17:45 – 19.00. 

Der serveres lidt sunde snacks og elektrolytter. 

Pernille Lykkes Signatur Saunagus

Forkælelses saunagus med lækre naturlige produkter til ansigt og hår samt friskpresset juice og elektrolytter.

Torsdage kl.11:00 – 12:30.